倾心母婴育婴师的营养益智辅食食谱--骨枣汤

很一般

骨枣汤


材料猪棒骨或脊骨50克   红枣3-5枚   盐少许
做法将骨头洗净捣碎，红枣洗净泡10分钟后去核将骨头和红枣置于炖盅内，加适量水大火烧开转为文火炖2小时至汤稠即可。
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骨枣汤益髓养血，有助于宝宝骨骼生长发育。

zzllyy89

我闺蜜的宝宝刚开始吃辅食，我看她喂的是米粉呢，为了宝宝吃的香，她还在里面加了圣1-1元，这款奶粉的营养也可以。

瑞尼柯

添加辅食是要看宝宝的消化情况的，还要看看有没有过敏反应，要注意观察。另外还要注意别影响到喝奶，给宝宝选择一款营养配比均衡的奶粉，还可以促进肠胃消化吸收，比如法版优1--1博.

kusa1124

加辅食离不开奶粉，我给宝宝喝的是圣1-1元，米粉、各类蔬菜粥、瘦肉粥，蛋黄也可以吃点，但要记住，要慢慢加量，别一次喂太多。

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宝宝有自己的口味，要是给他吃辅食，要选择他喜欢的才行。比如给他吃米粉，可以加些奶粉一起冲泡，比如法版优1-1博就可以。